감기 몸살 빨리 낫는 방법 5가지
요즘 낮과 밤의 큰 일교차로 인해 면역력이 떨어지면서 감기가 유행처럼 퍼지고 있습니다. 또한, 최근 코로나 마스크 의무 해제로 인해 감기 발병률이 조금씩 높아지고 있는 추세입니다. 이런 시기에 감기에 걸리게 되면 일상생활에 큰 불편함과 어려움을 겪으므로 건강에 유의하셔야 합니다. 감기의 종류는 여러 가지가 있는데 대표적인 증상으로는 발열, 기침, 콧물, 가래, 두통, 오한, 근육통, 구토, 몸살 기운 등이 있습니다. 일반적인 감기 증상 기간은 보통 1~3일이 제일 심하고, 일주일 내로 약화됩니다. 길면 일주일 이상을 고생할 수 있기 때문에 감기는 빨리 낫는 게 가장 좋습니다. 그래서 감기 몸살 빨리 낫는 5가지 방법을 정리해 보았으니 참고하시면 도움이 되실 것 같습니다. 1. 충분한 휴식, 수면 감기 몸..
2023. 5. 9.
